LESSEN

Personal training
Personal Training Techniek

Personal training

Toe aan 1 op 1 begeleiding?  Onze trainers zijn er voor jou!

Gymnastics
Crossfit Techniek

Gymnastics

Werk aan je techniek en leer de basis van Gymnastiek.

Olympic Lifting
Strength Techniek

Olympic Lifting

Tijdens deze lessen leren we je de technieken achter deze Olympische sport.

WOD
Cardio Strength Techniek

WOD

Bouw aan je conditie en kracht tijdens de "Workout of the Day".

Fundamentals
Techniek

Fundamentals

Tijdens de fundamental lessen leer je de basis technieken van CrossFit.

Open Box
Cardio Strength Techniek

Open Box

Tijdens de open box heb je zelf de tijd om te trainen. Werk aan je…